My Profile settings person About create Posts comment Comments Warning: Attempt to read property "ID" on string in /home/shiraku/bipography.com/public_html/wp-content/plugins/wp-user-avatar/src/Themes/DragDrop/UserProfile/DefaultTemplate.php on line 343 病気と付き合っていく上で大切にしている考え方波打ち際で砂のお城を作っているように、努力したことが儚く消え去る私が試した躁状態の時の対策とその結果うつや躁が来ることを覚悟して備えよう鬱の時は友達に連絡したりSNSをしたりしない鬱になる前に、苦痛の吐き出し場所を確保混合状態になり、夫にイライラをぶつけてしまうことが辛い軽躁状態の時に気をつけている3つのこと好きなアーティストの曲の中に、自分を励ます歌詞が見つかることも鬱の時に気を付けている6つのことSee More Posts