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双極性障害の当事者から寄せられた、多様な症例、多様な体験談、多様な考え方に触れ、あなただけの「病気との上手な付き合い方」を見つけて下さい。
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ピックアップナレッジ(7件)「病気とともに歩んだ青少年時代の赤裸々ストーリー」
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症状や治療方針に翻弄され続け、ある程度の安定を手にするまで、約20年を要した
私は18歳のころに受験勉強から精神に破綻をきたし、精神疾患を発しました。最初に入院した大学病院では、最初に「神経症」と診断Read more
人生の半分を病気と共に過ごしてきたから、どれが本当の自分かなんてわからないけど
みなさんのナレッジを見ていて、「もしや私、この時躁状態だったんじゃないか？」っていうのがたくさん出てきました。Read more
高校3年の時にうつ状態になり不登校に
高校3年生の4月に友人の死と受験ノイローゼ、社会への漠然とした不安（阪神大震災、オウム真理教・地下鉄サリン事件）等から不眠、自殺念慮、Read more
軽躁状態になりたいけど、大きく躁転したら死んでしまうかも
高校2年、18歳になりたての冬休み前、大きな躁転で即入院し、3ヶ月そこにいた。最初の2週間は保護室で過ごした。あの時死のうと思えば死ねるほどのRead more
「死にたい」のではなく「死にたくならずに生きていく」すべを知らない辛さ
私がはじめて深刻な鬱になったのは12歳のときでした。それから精神科や心療内科を転々としましたが、Read more
9月の新着ナレッジ(9件)
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「助けて」なんて言われてないのに、力になろうと一人で必死になって、でも相手の反応はイマイチで
人からグチや不満を聞いたとき、反射的にアドバイスしてしまう。
それはわたしが悩んで、苦労して工夫してRead more
デジタル時計を脳内でアナログ表示に変換することで、時間の重みを実感でき、本当の過集中防止に
デジタル時計が苦手なことに気がついた。過集中防止のために作業時間を決めても、デジタル時計だと時間がただの数字の羅列に見えてRead more
自分に合った時間管理の方法を身につけて「過集中⇒躁状態」という負のループから脱出したい
自分がこんなに時間の使い方が下手だとは思ってもいなかった。遅刻はしないし、仕事の期限は絶対守る、なんならRead more
自分が病気であることを受け入れられず、病院に行くことを拒んだことも
双極性障害と診断され1年が経ちました。私は鬱を約半年経験した後、躁状態となり、3ヶ月の入院を経て、現在ではRead more
躁に傾くと、視覚と聴覚が過剰に働く一方、味覚・嗅覚・触覚がおざなりに
調子が悪い時は、たいてい五感のバランスが崩れている。わたしの場合、視覚と聴覚がやけに過剰に働いて、味覚・嗅覚・触覚がおざなりにRead more