日本語で得られる双極症の情報が英語に比べて少ない分、日本の当事者は病気と向き合うのが難しい
私は10代のときに初めてうつ状態になりました。双極症では発症年齢が早い人も多いのではないかと思います。Read more
大災害や大事故の発生といった社会情勢の変化を目にすることも躁転のきっかけに
新たな躁転のきっかけに気づいたときは、予防策を考えて日記にメモっておくことにしています。最近気づいたのですが、Read more
やりたくない仕事をしていた頃は、ストレスを発散させるために収入以上のお金を浪費していた
私は浪費癖がなかなかやめられないでいたのですが、最近ひとつの結論に達しました。ストレスを減らすとお金を使わないで済むということです。Read more