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鬱を未然に防ぐため、スマホのアラームで休憩を促し、過集中を防止
病気と向き合いながらの育児は大変だけど
生活保護受給中の歯科受診は「歯ぐきから血が出た」段階で
うつ状態でもどうにかしてお風呂に入る方法、入れなくても体を清潔に保つ方法
確定申告の際は障害者控除を忘れずに
フリマアプリや自治体のリサイクルセンターを活用して被服費を節約
転院がどうしても必要になった時、信頼できる主治医に転院先を紹介してもらうのもあり
躁状態で起こしたトラブルや過労うつで、三度の退職を経験
軽躁なのか正常なのかが分かれば、どれだけ楽だろう
躁による壮絶な日々を経て、ここ1年はリーマス（炭酸リチウム）の増減だけで体調が安定

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病気と向き合いながらの育児は大変だけど

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うつ状態でもどうにかしてお風呂に入る方法、入れなくても体を清潔に保つ方法

確定申告の際は障害者控除を忘れずに

フリマアプリや自治体のリサイクルセンターを活用して被服費を節約

転院がどうしても必要になった時、信頼できる主治医に転院先を紹介してもらうのもあり

躁状態で起こしたトラブルや過労うつで、三度の退職を経験

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