My Profile 性別：女性 年齢：30代後半 診断名：双極性障害2型 障害等級：障害者手帳3級→2級 現在の就労状況：自由業 現在の家庭環境：ひとり暮らし 併発している他の傷病：PTSD、月経困難症 person About create Posts comment Comments 鬱の時は食事や入浴などのタスクを細分化して、些細なことでも出来たら「よし」と確認する『世界にひとつのプレイブック』『アバウト・ア・ボーイ』『実録 解離性障害のちぐはぐな日々～私の中のたくさんのワタシ～』「死にたい」のではなく「死にたくならずに生きていく」すべを知らない辛さ
