My Profile ○診断名：器質性双極性障害 ○家庭環境：実家暮らし person About create Posts comment Comments 「読み放題」で頑張ってたくさん読もうとして逆にストレスに鬱から復活する度に、自分を変えるための新たな気づきを得る周りの人の方が自分の体調の変化を的確に捉えていることも「器質性」と言われてホッとした「実践する」ことに焦点を当てた当事者会があったらいいな本当にモニタリングが必要なのは「気分の変動」よりも「感受性の変動」なのかも自分のことも周りのこともバランスよく大切にするって難しい幸せなことを幸せだと素直に感じる感受性が欲しい
