My Profile ○性別：女性 ○年齢：30代後半 ○職場環境：無職→障害者雇用枠 ○家庭環境：一人暮らし ○障害等級：障害者手帳2級、障害年金2級 person About create Posts comment Comments こまめに色々な薬でコントロール当事者同士だからこそ察知できることがある実家近くの集落では私の病気は"すい臓炎"ということになっている病気について話すことで職場の人との距離が縮まることも転院して1ヶ月で診断名が「うつ病」から「双極性障害」に変更自分を客観視するために役立つもの眠れない時のOKな過ごし方とNGな過ごし方自分の症状と、そうなった時にどうして欲しいかを家族に伝える涙を流すことで負の感情が一緒に出ていく負の感情のコントロールが効かないSee More Posts
