ご機嫌か、急なぶちギレ、常にイライラ、我慢できない、衝動買い、批判、自己正当化、脳内が遊園地状態で話題がコロコロ変わる、急に歌いだす、踊り出す、とにかくテンションのコントロールが効かない、身体を傷つける、耳に穴を開ける、髪をハサミで切りまくる、髪色を変化させる、他人、家族関係なく偉そうになる、何故か無敵になって負けないと強がる、変なところで意地を張る。
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イライラしやすい時期はなるべく子供に近づかない
鬱になるとイライラが募るので、なるべく子供に近づかないことにしています。最低限のこと、食事や宿題を見るなどをしたら自室にこもります。子供もわかっているのでそっとしておいてくれます。主人も同じです。
自室に一日引きこもることも
朝は起きれず、夜は眠れなくなります。セルフネグレクトになり部屋は汚部屋に。やる気がなくなり食事の準備もままならず、スーパーのお惣菜で済ませたり、買い物にも行けない時は乾麺の蕎麦やうどんだけで終わらせることもあります。自室に引きこもって、ベッドの上で1日過ごすこともあります。