私が躁状態の時に起こしてしまった出来事や、躁状態の時に陥りやすい気分や言動の傾向をまとめてみました。
- 動き過ぎ
- 衝動買い（ペット二匹購入で100万円弱、冷静になったら好みじゃない服やアクセサリーを購入、など）
- 遅い就寝時刻（0時過ぎ〜徹夜）
- 急に泊まりの一人旅をする
- 自分が悪いのに断じて認めないで批判する
- 深夜まで野外ライブに参加して翌日当直
- 大音量で音楽流して運転
- 横断歩道を走らず歩いて渡っている人にイラつく
- 制限速度40km/hの道路で70〜80km/h出して、何度も反則切符を切られる
- 窓を開けて大音量で楽器を演奏
関連ナレッジ
金融商品に手を出して数百万円がなくなりました
軽躁の時。浪費と勢いで買った金融商品で貯金を数百万溶かしました。あとは性的逸脱。性欲が止まらなくなり出張先では毎晩違う相手と…。どちらも鬱期になると死にたくなるほど後悔します。
衝動買いによる浪費を防止するマイルール「あと3回欲しいと思ったら買う」
ネットでも店頭でも気になる商品はつい衝動買いをしてしまいます。翌月のクレジット請求が大変なことになることもしばしばありました。Read more
ネット通販で衝動買い
ネット通販で思いついた物を後先考えずに購入してしまいます。1ヶ月に10万円くらい使っていたことも。買ったことを忘れていて後から届いた商品が興味ないものだったりします。ポチるときは欲しい！ってなっていますが…。
