『双極症と診断されたとき読む本~正しい理解と寛解へのヒント~(心のお医者さんに聞いてみよう)』

わたしが双極症(当時は「双極性障害」と呼ばれていた)と主治医から断定されたのは2014年9月のことです。処方される薬種がRead more

うつ状態で顔を洗うのが難しい日には、クレンジングシートが大活躍

アルバイトから帰ってきてお風呂に入る気力が残っておらず、メイクも落とせないまま寝てしまうことを悩んでいた。妹に勧められてRead more