『これだけは押さえておきたい 精神科の薬 はや調べノート』
普段、気になった時に辞書のように使っている本の紹介です。
私は常に複数の薬や漢方を処方してもらって飲んでいます。全てが何のための処方かを記憶することは私は出来ず、たまに「この薬は何のためのものだっけ?」と、ふと気になった時に見ています。
副作用や、妊娠や授乳にはどのような影響があるかも載っています。家族など、一緒に暮らす人がいる人に、薬のことを理解してもらうのにも一役買うと思います。
この本は漢方も載っていて、私は処方されている全てのものをこの本で調べることができ、不安の解消に繋がっています。
改訂2版 精神科の薬ー抗精神病薬・抗うつ薬・睡眠薬・抗認知症薬…-はや調べノート
posted with ヨメレバ
杉田 尚子/諏訪 太朗 メディカ出版 2022年08月24日頃
つばさ
性別:女性
関連ナレッジ
ヘルプマークで「席は譲れません」と意思表示
ヘルプマークをバッグに付けていますが、まず席を譲ってもらえることはありません。世の中みんな疲れているんだなぁ、と諦めています。私のヘルプマーク活用法は、席に座った時、特に優先席に座った時です。座ったらヘルプマークを出します。「譲れません。ごめんなさい」の意思表示です。人に何かをしてもらうのは難しいことなので、自己防御の手段として使っています。
仕事に慣れるまでは、活動と休息のバランスを大切に
私の経験で恐縮ですが、平日に負荷がかかる場合、土日で充電しないとパンクしてしてしまいます。新しくお仕事を始められたのなら、Read more