『モダン・ラブ～今日もNYの街角で～』
Amazonオリジナル作品の「モダン・ラブ」という1話完結ドラマに、双極性障害の女性を描いた話（第3話）があります。アン・ハサウェイ演じるRead more
躁でも鬱でもない「清々しい」という気持ちが、自分の体調を測る指標の一つになり得るかも
清々しいという感情は、病気になる前は割と当たり前に感じられる感情でしたが、病気を発症してからはそういう気持ちになったことが一度もありませんでした。Read more
『世界のエリートがやっている 最高の休息法－「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』
激しい躁やひどい鬱になることは少なくなってきたものの、四六時中余計なことを考えてしまい、脳がオーバーヒートしているというか、脳疲労がRead more
『隠れアスペルガーという才能』
主治医に「発達障害の傾向がある」と言われたことがきっかけで、グレーゾーンの発達障害、それもアスペルガー症候群について書かれた本がないかとRead more
『目指せ、だるま！～私の躁鬱ひきこもり体験記～（第54回NHK障害福祉賞最優秀作品）』
障害者の体験を自身で綴った作品や、障害者の教育・福祉分野での実践記録などを表彰する「NHK障害福祉賞」。Read more
『双極性障害の勤めびと。たどり着いた自分らしい働き方 全18回』
双極性障害の当事者で、株式会社リヴァ「双極はたらくラボ」編集長など、様々な活動をされている松浦秀俊さんが、双極性障害を発症した21歳から35歳までのRead more
『松浦さんの双極ラジオ 第2部』
双極性障害の当事者で、株式会社リヴァ「双極はたらくラボ」編集長など、様々な活動をされている松浦秀俊さんが、双極性障害に関する様々なテーマでトークをRead more
『漢方で治すゆううつイライラ不安』
漢方の薬剤師である著者が処方した薬剤と患者の症状、薬の効能をわかりやすく説明した一冊です。 私は西洋医学の治療法しか受けていないので、Read more
『双極性障害（双極症）全国自助会カレンダー』
双極たろうさんが運営する、国内の双極性障害に関する自助会（当事者会）の開催日程をまとめて下さっているWebサイトです。Read more