リチウム中毒になるのが怖い

私は双極性障害と診断されて、まだ受け入れができていませんが、薬は真面目に飲んでいます。処方内容は、リーマス（炭酸リチウム）600mg、ジプレキサ（オランザピン）0.6mg、マイスリー（ゾルピデム）10mgです。

前回の採血では炭酸リチウム血中濃度は0.6で、そろそろ効果が出る頃だと言われました。しかし、実感はなく、うつ症状が強いです。そして、潜在的にリチウム中毒が怖いという気持ちがあり、お酒も飲みたいけど怖くて止めています。主治医は、リチウム中毒は滅多に起きないし、採血しているからほぼ起こる可能性はないと言われますが、まだ疑ってしまいます。

先日も、すき焼きを久しぶりに食べてから吐き気が出て、リチウム中毒になったのではと恐れて救急車を呼びたいと訴えたところ、主人に止められました。そのあと炭酸リチウムを飲むのをやめて、主治医に報告し、またリチウム中毒の可能性はないと言われ、リチウムを再開しました。結局胃薬で吐き気はなくなりました。しかし、少しでも症状があると怖くてたまりません。

今は新型肺炎も恐ろしくて、ニュースを見ていると怖くて冷や汗が出るのでチャンネルをかえます。リチウム中毒の経験がある方はいますか？　何でも怖がるのもうつの症状でしょうか。主治医に同じことばかり聞いてしまうのが恥ずかしいし情けないです。