周りの人から症状がよくなっているか聞いてみることも大切

薬の効果はかなり感じています。特に躁状態になることはなくなりました。最近は、うつ状態も改善してきています。合う薬をみつけるまでが、大変でした。

それ以前、長いこと通院しているのに、よくなったのかわからないのは辛かった。私は精神科にかかって10年ほど経ちますが、薬で安定してきたのは、ここ数年です。真面目に服薬するようになってから、3年もかかりました。

実は、真面目に服薬するようになる前は、薬を飲まない日があったり、診察をすっぽかしたりしていました。うつの時は外に出られないし、躁のときは調子がいいから大丈夫。と根拠もなく思っていました。

その結果、酷いうつで大学を休学する羽目になり、親に付き添われて通院するようになりました。周囲の人からみて、よくなっているのかどうかを聞いてみるのが大切です。それで全く改善しているように思われていなかったら、その人に診察に付き添ってもらって、病状がよくなっていないことを話してもらうのです。

私は、躁なのかうつなのか自分で判断すらできなくなっていたので、両親に状態を話してもらっていました。その結果、自分も周りも納得しかねるのならば、セカンドオピニオンも一つの手だと思います。