自己管理が全くできません。職場では周りの方々に支えられてすごく働きやすいのですが、自分の不摂生で仕事を休むこともあります。規則正しく、健全に生活していくにはどうしたらよいでしょうか。
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匿名希望174
○性別:男性
○年齢:20代前半
○診断名:双極性障害Ⅰ型
○就労状況:週3で障害者雇用枠
自己管理が全くできません。職場では周りの方々に支えられてすごく働きやすいのですが、自分の不摂生で仕事を休むこともあります。規則正しく、健全に生活していくにはどうしたらよいでしょうか。
○性別:男性
○年齢:20代前半
○診断名:双極性障害Ⅰ型
○就労状況:週3で障害者雇用枠