衝動買いによる浪費を防止するマイルール「あと3回欲しいと思ったら買う」

ネットでも店頭でも気になる商品はつい衝動買いをしてしまいます。翌月のクレジット請求が大変なことになることもしばしばありました。しかも衝動買いした商品が実は大して必要なものでなく、最終的には使わずに部屋で埃を被っていて、買って後悔することも多数ありました。（例：読まない本、着ない服、聴かないCD、食べに行きたいお店など）

そこで工夫したことは、欲しい！と思った時に「見たその場で買わない」ことです。しかしそれだけだといつか限界が来てまた衝動買いの習慣がついてしまうので、「見たその場で買わない。ただし明日からあと3回、その商品を欲しいなと思い出したら買ってもいい」と自分に条件を付けました。カウントの仕方は商品を知った翌日から1日/1回です。なので最短で買えるのは商品に出会ってから3日後です。

この「あと3回」という条件付けが自分には合っていたみたいで、後悔する買い物が減りました。3回（3日間）欲しいと思い出す商品は、自分が心から欲しいと思うものや必要なものであると考えています。このルールで買った本は読みたくてたまらないため、すぐ読んでしまい、「せっかく買ったのだから読まなきゃ」というような積読したり先延ばしして変なストレスを溜めることも減りました。