“誰かのために”と必死になり過ぎて、躁転することも

2022年8月14日
|In 症状, 躁うつの切り替わり周期やトリガー
|By うみ

私の場合、躁へのトリガーは『◯◯のために』という行動だ。

家族のために、同僚のために、自分のために…。最初は小さな気づかいだったものが、いつの間にか過集中＆多動になっている。

『役に立てる自分』を求めすぎてしまう。

必死で周りを助ける自分は、「誰か私を助けて！」と叫んでいるみたいだ。

ものすごく醜くて激しいマグマのような承認欲求を、もて余している。